Muchas veces pensamos en el protector solar solo para la playa o la piscina, pero la realidad es que los rayos UV están presentes todo el año, incluso en días nublados o fríos. Proteger la piel diariamente es clave para cuidar la salud y prevenir el envejecimiento prematuro.
¿Por qué es tan importante usar protector solar?
- Prevención del cáncer de piel: la exposición sin protección aumenta el riesgo a largo plazo.
- Evita manchas y arrugas: los rayos UV aceleran el fotoenvejecimiento.
- Protección todo el año: aunque no lo veamos, el sol atraviesa nubes y vidrios.
- Aliado de la salud integral: una piel cuidada es también una piel más sana.
¿Cuándo y cómo aplicarlo?
- Todos los días, aunque no salgas mucho.
- Reaplicarlo cada 2 horas si estás al aire libre.
- Usar al menos FPS 30 (mejor si es 50).
- No olvidarse de orejas, cuello, manos y labios.
Tip extra
Incorporalo en tu rutina diaria de cuidado de la piel, como lavarse los dientes: algo automático.